יאָגאַ איז אן אוראלטער גייסטיקער לעבנסשטייגער וואס שטאמט פון אינדיע. עס האט זיך אנטוויקלט, לויט די טעארעטישע אפשאצונג, פאר ארום 5,000 יאר אין אינדיע.
יאגא איז טעכנישע וועגן ווי אזוי צו אטעמען און צו מאכן מעדיטאציע מיטן ציל צו מאכן געזינטער און גליקלאכער דאס לעבן.
